1. 整体趋势
2025年12月至2026年2月，我国大部分地区冬季气温接近常年同期或略偏高，但冷暖起伏会比较明显。冬天不会一直冷或一直暖，而是会有比较剧烈的温度变化。
2. 区域差异
气温偏高区域：
- 华北南部
- 华东大部
- 华中大部
- 西南地区西部
- 西北地区西部
- 西藏
- 新疆南部
气温偏低区域：
- 内蒙古东北部和西部
- 东北地区大部
- 华南西部和南部
- 西南地区东南部
- 新疆北部
3. 阶段性变化
冬季前期（2025年12月至2026年1月上旬）受强厄尔尼诺事件的滞后影响，气温会相对偏高，感觉上会更像暖冬。
而到了冬季后期，特别是2026年1月中下旬和2月，由于可能形成的拉尼娜现象影响，气温会明显转冷，华中西部、西南地区东部、西北地区东南部等地可能出现阶段性低温和雨雪冰冻天气。
2025-2026年冬天是冷冬还是暖冬
2025-2026年冬天整体可能呈现冷冬特征，但气温仍高于常年。
阶段性气温变化明显
根据国内外多家气候预测机构的分析及中国气象局、国家气候中心等专业机构的预测，2025-2026年冬季气温将呈现前冬暖后冬冷的阶段性变化。
在2025年12月前，全国大部地区气温将较常年同期偏高1℃-2℃，这一阶段相对温暖。
进入2026年1月-2月，全国平均气温可能偏低2℃-4℃，部分地区甚至可能出现极寒天气，寒冷程度显著加剧。
到了2026年3月后，春季气温或将继续偏低2℃-3℃，低温天气可能持续一段时间。
整体气温仍高于常年
尽管2025-2026年冬季后期可能出现较明显的低温天气，但从整个冬季的平均气温来看，整体气温仍高于常年水平。
这意味着虽然冬季会有阶段性的寒冷天气，但综合整个冬季的气温状况，并不会出现极端寒冷的整体趋势。
气候预测的不确定性
气候预测是基于大量的气象数据和复杂的模型进行的，但仍然存在一定的不确定性。
大气环流、海洋温度等多种因素都可能对冬季气温产生影响，因此实际的冬季气温情况可能会与预测结果存在一定的偏差。
不过，专业机构通过不断改进预测模型和提高数据精度，能够为公众提供较为可靠的预测信息。
对于公众而言，在2025-2026年冬季，前期可适当减少防寒物资的储备，但后期需密切关注天气预报，提前做好应对极寒天气的准备，如增添保暖衣物、检查供暖设备等，以保障生活和工作的正常进行。
2025年是冷冬吗还是暖冬
2025年冬季并非极端冷冬或暖冬，而是呈现前暖后冷、起伏显著的过山车式特征。
国家气候中心预测，2025年12月至2026年2月，全国大部地区气温较常年偏高0.5-1℃，华北、黄淮等地暖冬特征更明显。
时间上看
前冬（12月）偏暖，全国大部气温偏高1-2℃，可能出现暖冬假象。
后冬（2026年1-2月）情况会发生转变，受弱拉尼娜现象及北极海冰偏少影响，东北、内蒙古等地可能出现极端低温（-30℃左右），南方或有持续低温阴雨。
区域差异
在2025年冬季也十分显著。整体虽是阶段性暖冬趋势，但不同地区冷暖表现不同。
华北、黄淮等地暖冬特征明显，而东北、内蒙古等地后冬可能寒冷。
民间晚上秋分单衣过冬八月廿三阴，冬天暖如春等农谚与今年气候特征吻合，但科学预测强调暖冬≠全程不冷。
人们需要防范阶段性强降温对农业（如冬小麦徒长、病虫害越冬）和交通的影响，关注短期预报并做好防寒准备。
2024-2025年冬季是暖冬还是冷冬
2024-2025年冬季大概率呈现暖冬特征，但需警惕阶段性强降温过程。
整体气温趋势：全国大部偏暖，北方更显著
根据国家气候中心预测，2024-2025年冬季全国平均气温较常年偏高约0.4℃，其中北方地区（如东北、华北）偏高幅度可达1~2℃，南方大部气温接近或略高于常年水平。