夏令时是一种为了节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为夏令时间。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。
夏令时通常在每年春天开始，秋天结束。不同的国家有不同的夏令时实施时间，例如：
- 中国：从4月的第一个星期说到9月的第一个星期日
- 美国：从3月的第二个星期日到11月的第一个星期日
- 欧洲：从3月的最后一个星期日到10月的最后一个星期日
夏令时比标准时早一个小时。例如，在夏令时的实施期间，标准时间的上午10点就成了夏令时的上午11点。
1990年的夏令时
1990年4月15日至9月16日是中国实施夏令时的期间。
因此，1990年9月22日下午16:00是夏令时间。
出生时间换算
如果你是1990年6月出生夏令时凌晨3点，那么按正常计算，你的出生时间应该是标准时间的凌晨2点。
1990年出生证时间转换
1990年8月1日在上海市第一妇婴保健医院出生，出生证上写的时间是15点24分。由于当时上海正在实施夏令时，因此出生证上的时间是夏令时间。换算成标准时间为14点24分。
中国夏令时历史
中国曾经实行过夏令时和冬令时，但目前已经作废。
具体实施时间如下：
- 1986年至1991年：在全国范围内实行了六年夏时制，从4月的第一个星期日0时到9月第一个星期日
- 1992年至1998年：在部分地区实行了冬令时
自1999年起，中国不再实施夏令时和冬令时。